Ana Sayfa Arama
Üyelik
Üye Girişi
Yayın/Gazete
Yayınlar
Kategoriler
Servisler
Nöbetçi Eczaneler Sayfası Nöbetçi Eczaneler Hava Durumu Namaz Vakitleri Gazeteler Puan Durumu
WhatsApp
Sosyal Medya
Uygulamamızı İndir

Antalya’da bayanların spora teşvik edilmesi için su jimnastiği kursu düzenlendi

Antalya’nın Muratpaşa ilçesinde farklı meslek kümelerinden bayanların spor yapması için falez plajlarında antrenör eşliğinde su jimnastiğine başlandı.

Antalya'nın Muratpaşa ilçesinde farklı

Antalya‘nın Muratpaşa ilçesinde farklı meslek kümelerinden bayanların spor yapması için falez plajlarında antrenör eşliğinde su jimnastiğine başlandı.

İlçe Belediyesi tarafından falezlerin denizle buluştuğu noktada bulunan mavi bayraklı Erenkuş Plajı’nda haftanın üç günü jimnastik dersleri veriliyor.

Yaklaşık bir saat süren idmanda, bayanlar hem eğlenceli vakit geçiriyor hem de sıhhat için spor yapıyor.

Antrenör Hasret Perçin nezaretinde evvel kıyıda ısınma hareketleri yapan bayanlar, akabinde denize girerek güvenlik sonunu belirleyen halata kadar yüzüyor. Sonrasında ise antrenör eşliğinde jimnastik yapıyor.

Perçin, yaptığı açıklamada, Süleyman Erol Yüzme Havuzu’nda gerçekleştirilen su jimnastiğini yaz döneminde denize taşıdıklarını bildirdi.

Kursa bayanların ilgi gösterdiğini belirten Perçin, “Su jimnastiği kasların çalışmasını direkt etkileyen en kıymetli sporlardan biri.” sözünü kullandı.

Katılımcılardan Filiz Güneş ise yüzmeyi de kursta öğrendiğini belirterek, kurs sayesinde güne hoş başladığını kaydetti.

Kaynak: AA / Fatih Hepokur – Yeni